Sojabohnen, gefroren

Brennwert
475 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
37,1 g
44,3 g
20,4 g
Brennwert
475 kcal
Kohlenhydrate
37,1 g
Eiweiß
44,3 g
Fett
20,4 g

Portion
Packung (432,0 g) Standardportion (1,0 g)

Nährwerte
pro Portion
Brennwert
475 kcal
1.990 kJ
Fett
20,4 g
Kohlenhydrate
37,1 g
Eiweiß
44,3 g
Ballaststoffe
20,7 g

Vitamine
pro Portion
Vitamin B1
3,1 mg

Mineralstoffe
pro Portion
Kalzium
259,2 mg

Zusammensetzung der Kalorien
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 475 Kalorien? Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
11.934
Schritte
Gehen
2 h 22 min
Gehen
Joggen
45 min
Joggen
Radfahren
2 h 4 min
Radfahren

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