Sojadrink Classic, enerBiO

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 28
    Kalorien
  • 1,5 g
    Fett
  • 0,9 g
    Kohlenhydr.
  • 2,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
28 kcal
117 kJ
1,4 %
Fett
1,5 g
2,3 %
Kohlenhydrate
0,9 g
0,3 %
Eiweiß
2,6 g
3,6 %

Wie verbrennst du 28 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    8 min
  • Joggen

    Joggen

    3 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    5 min
  • Radfahren

    Radfahren

    5 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Sojadrink Classic, enerBiO" aus der Kalorientabelle Getränke (alkoholfrei) enthält je 100 ml einen Energiewert von 28,0 Kalorien. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Flüssigkeit beinhalten, ist das Nahrungsmittel zur Ernährung mit geringerer Brennwertdichte kaum noch geeignet. Außerdem berechnen wir für das Nahrungsmittel "Sojadrink Classic, enerBiO", wie häufig du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, um die gegessenen Kilokalorien wieder zu verbrennen. Auch der Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion berechnen wir dir. Zusätzlich verraten wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Sojadrink Classic, enerBiO" aus der Lebensmittelkategorie "Getränke (alkoholfrei)" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Zusätzliche Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Sojadrink Classic, enerBiO" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Das Produkt gehört mit 1,5 Gramm Fett auf 100 ml zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, da es nur einen kleinen Prozentsatz an Fetten beinhaltet. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent der Gesamtenergie durch Fett aufnehmen. Des Weiteren enthält das Nahrungsmittel mit 0,9 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 2,6 Gramm. Somit besitzt "Sojadrink Classic, enerBiO" nur einen sehr geringen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Sojadrink Classic, enerBiO" ist einsortiert in der Kalorientabelle Getränke (alkoholfrei). Die Nährwertdaten für dieses Produkt wurden am 09.02.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Angaben am 09.02.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller enerBiO. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Richtigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die angebotenen Infos nicht als einzige Basis für eine Diät. Für zusätzliche Daten über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle enerBiO.

Teile diese Nährwertinformationen!