Sojadrink Vanille, Gut & Günstig (Edeka)

590 kcal

Brennwert

59 g

Kohlenhydrate

36 g

Eiweiß

21 g

Fett

Packung

Nährwerte

Brennwert

590 kcal
2470 kJ

Eiweiß

36 g

Kohlenhydrate

59 g

Zucker

58 g

Fett

21 g

Gesättigte Fettsäuren

3 g

Andere

Salz

1,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

41,4%

Kohlenhydr.

25,2%

Eiweiß

33,4%

Fett

Wie verbrennst du 590 Kalorien?

14818

Schritte

2 Std. 56 Min.

Gehen

56 min

Joggen

2 Std. 34 Min.

Radfahren

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-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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