Sojakerne, geröstet, Seeberger
484 kcal
Brennwert
7,4 g
Kohlenhydrate
48 g
Eiweiß
26 g
Fett
Gramm
Nährwerte
Brennwert
484 kcal
2026 kJ
2026 kJ
Eiweiß
48 g
Kohlenhydrate
7,4 g
Ballaststoffe
0 g
Fett
26 g
Zusammensetzung der Kalorien
6,5%
Kohlenhydr.
42%
Eiweiß
51,6%
Fett
Wie verbrennst du 484 Kalorien?

12155
Schritte

2 Std. 25 Min.
Gehen

46 min
Joggen

2 Std. 7 Min.
Radfahren
Über 100 Mio. Menschen vertrauen uns bereits
Erfahre hier, wie Menschen mit Yazio ihr Leben verändern.
Probiere unsere anderen Rechner