Sojasauce, Rewe (Beste Wahl)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 2
    Kalorien
  • < 0,1 g
    Fett
  • 0,2 g
    Kohlenhydr.
  • 0,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
2 kcal
9 kJ
0,1 %
Fett
< 0,1 g
< 0,1 %
gesättigte Fettsäuren
< 0,1 g
< 0,1 %
Kohlenhydrate
0,2 g
< 0,1 %
Zucker
< 0,1 g
0,1 %
Eiweiß
0,2 g
0,3 %
Salz
1,4 g
23,9 %

Wie verbrennst du 2 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    1 min
  • Joggen

    Joggen

    0 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    0 min
  • Radfahren

    Radfahren

    0 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Sojasauce, Rewe (Beste Wahl)" aus der Kalorientabelle Sojaprodukte enthält pro 100 g einen Brennwert von 21,0 Kalorien. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine niedrige Brennwertdichte. Da Produkte mit einem geringen Brennwert von weniger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist das Produkt zum Essen mit niedrigerer Energiedichte geeignet. Außerdem visualisieren wir für das Lebensmittel "Sojasauce, Rewe (Beste Wahl)", wie lange du z.B. Schwimmen müsstest, um die gegessenen Kalorien wieder abzubauen. Auch der entsprechende Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion berechnen wir dir. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Sojasauce, Rewe (Beste Wahl)" aus der Produktkategorie "Sojaprodukte" den enthaltenen Prozentsatz an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Ergänzende Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Sojasauce, Rewe (Beste Wahl)" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 0,2 g Nahrungsfett je 100 g enthält das Produkt einen relativ geringen Anteil an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Fett aufnehmen. Des Weiteren beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 2,3 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 2,4 g. Somit besitzt "Sojasauce, Rewe (Beste Wahl)" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Sojasauce, Rewe (Beste Wahl)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Sojaprodukte. Die Informationen für das Lebensmittel wurden erstmals am 08.06.2016 eingetragen. Das letzte mal wurden die Daten am 08.06.2016 vervollständigt. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Rewe (Beste Wahl). Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Vollständigkeit der Angaben übernehmen. Interpretiere die angebotenen Daten nicht als alleinige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Daten über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Rewe (Beste Wahl).

Teile diese Nährwertinformationen!