Sommer Celtics Hafer Cracker, Biback

659 kcal

Brennwert

85,1 g

Kohlenhydrate

15 g

Eiweiß

28,7 g

Fett

Nährwerte

Brennwert
659 kcal
2757 kJ
Eiweiß
15 g
Kohlenhydrate
85,1 g
Fett
28,7 g

Zusammensetzung der Kalorien

51,5 %

Kohlenhydr.

9,1 %

Eiweiß

39,4 %

Fett

Wie verbrennst du 659 Kalorien?

Schritte
16538

Schritte

Gehen
3 Std. 17 Min.

Gehen

Joggen
1 Std. 3 Min.

Joggen

Radfahren
2 Std. 52 Min.

Radfahren

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