Sommer Genuss Traube Litschi Zitrone, Natreen

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 260
    Kalorien
  • 1,0 g
    Fett
  • 59,0 g
    Kohlenhydr.
  • 2,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
260 kcal
1.089 kJ
13,0 %
Fett
1,0 g
1,5 %
gesättigte Fettsäuren
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
59,0 g
22,0 %
Zucker
59,0 g
118,0 %
Eiweiß
2,0 g
2,7 %
Salz
< 0,1 g
0,8 %
Ballaststoffe
1,0 g
0,3 %

Wie verbrennst du 260 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    78 min
  • Joggen

    Joggen

    25 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    45 min
  • Radfahren

    Radfahren

    68 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Sommer Genuss Traube Litschi Zitrone, Natreen" aus der Kalorientabelle Fruchtsäfte hat je 100 ml einen Wert von 26,0 kcal. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Brennwert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Prozentsatz an Wasser enthalten, ist das Produkt zur Ernährung mit reduzierter Kaloriendichte kaum noch geeignet. Damit du erfährst, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Lebensmittel "Sommer Genuss Traube Litschi Zitrone, Natreen" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Schwimmen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion berechnen wir dir. Zusätzlich werten wir für das Nahrungsmittel "Sommer Genuss Traube Litschi Zitrone, Natreen" aus der Lebensmittelkategorie "Fruchtsäfte" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und zeigen dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt. Weitere Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Sommer Genuss Traube Litschi Zitrone, Natreen" findest du in der Nährwerttabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 0,1 g Fett auf 100 ml zu den fettärmsten Produkten, denn es verfügt über einen relativ geringen Anteil an Fetten. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25-30% deiner Kalorien durch Fett zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet das Produkt mit 5,9 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 0,2 g. Damit enthält "Sommer Genuss Traube Litschi Zitrone, Natreen" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Sommer Genuss Traube Litschi Zitrone, Natreen" ist abgelegt in der Kalorientabelle Fruchtsäfte. Die Nährwertangaben für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Daten am 11.03.2015 vervollständigt. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Natreen. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Fehlerfreiheit der Informationen übernehmen. Interpretiere die dargestellten Informationen nicht als ausschließliche Quelle für eine Diät. Für ergänzende Informationen über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Natreen.

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