Sonnenblumen Margarine, Rela (Netto)

Brennwert
72 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,0 g
0,0 g
8,0 g
Brennwert
72 kcal
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
0,0 g
Fett
8,0 g

Portion
Aufstrich (10,0 g) Portion (1,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
72 kcal
301 kJ
Fett
8,0 g
gesättigte Fettsäuren
2,4 g
einfach ungesät. Fettsäuren
2,0 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
3,6 g
Kohlenhydrate
0,0 g
Zucker
0,0 g
Eiweiß
0,0 g
Salz
< 0,1 g
Ballaststoffe
< 0,1 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin B11
< 0,1 mg
Vitamin E
3,6 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 72 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
1.808
Schritte
Gehen
22 min
Gehen
Joggen
7 min
Joggen
Radfahren
19 min
Radfahren

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