Sonnenblumen-Vollkornbrot, Bäckerkrönung (Penny)

148 kcal

Brennwert

22,1 g

Kohlenhydrate

4 g

Eiweiß

3,7 g

Fett

Scheibe

Nährwerte

Brennwert

148 kcal
620 kJ

Eiweiß

4 g

Kohlenhydrate

22,1 g

Zucker

1,9 g

Ballaststoffe

5,8 g

Fett

3,7 g

Gesättigte Fettsäuren

0,4 g

Andere

Salz

0,6 g

Zusammensetzung der Kalorien

64,2%

Kohlenhydr.

11,7%

Eiweiß

24,1%

Fett

Wie verbrennst du 148 Kalorien?

3718

Schritte

44 min

Gehen

14 min

Joggen

39 min

Radfahren

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Sophia, Deutschland

-50 kg

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