Sonnenblumenbrot, Aerzener

212 kcal

Brennwert

31,1 g

Kohlenhydrate

6,4 g

Eiweiß

4,9 g

Fett

Gramm

Nährwerte

Brennwert

212 kcal
888 kJ

Eiweiß

6,4 g

Kohlenhydrate

31,1 g

Zucker

0,9 g

Ballaststoffe

8,7 g

Fett

4,9 g

Gesättigte Fettsäuren

0,8 g

Andere

Salz

1,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

64%

Kohlenhydr.

13,2%

Eiweiß

22,9%

Fett

Wie verbrennst du 212 Kalorien?

5324

Schritte

1 Std. 3 Min.

Gehen

20 min

Joggen

55 min

Radfahren

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-34 kg

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Sophia, Deutschland

-50 kg

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