Sonnenblumenbrot, Bohlsener Mühle

Das Lebensmittel "Sonnenblumenbrot, Bohlsener Mühle" aus der Kalorientabelle Brot enthält je 100 g einen physiologischen Brennwert von 131,0 kcal. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Produkt über eine sehr gute Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Kalorienwert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist das Produkt zum Essen mit reduzierter Energiedichte geeignet. Zudem zeigen wir für das Lebensmittel "Sonnenblumenbrot, Bohlsener Mühle", wie lange du z.B. Spazieren gehen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der jeweilige Anteil am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion rechnen wir aus. Zudem werten wir für das Lebensmittel "Sonnenblumenbrot, Bohlsener Mühle" aus der Lebensmittelkategorie "Brot" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und verraten dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt. Weitere Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Sonnenblumenbrot, Bohlsener Mühle" findest du in der Nährwerttabelle oben. Mit 0,8 g Fett je 100 g enthält das Produkt einen kleinen Prozentsatz an Fett. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent deiner Kalorien durch Fette zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet das Lebensmittel mit 26,8 g einen mittleren Prozentsatz an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist das Nahrungsmittel nur eingeschränkt für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Anteil an Proteinen liegt bei 4,1 Gramm. Damit enthält "Sonnenblumenbrot, Bohlsener Mühle" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweiß.