Sonnenblumenkerne, Alnatura

Brennwert
609 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
12,3 g
26,5 g
49,0 g
Brennwert
609 kcal
Kohlenhydrate
12,3 g
Eiweiß
26,5 g
Fett
49,0 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
609 kcal
2.550 kJ
Fett
49,0 g
gesättigte Fettsäuren
5,4 g
Kohlenhydrate
12,3 g
Eiweiß
26,5 g
Ballaststoffe
6,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 609 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
15.295
Schritte
Gehen
3 h 2 min
Gehen
Joggen
58 min
Joggen
Radfahren
2 h 39 min
Radfahren

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