Sonnenblumenkerne Butter, gesalzen

612 kcal

Brennwert

16 g

Kohlenhydrate

23 g

Eiweiß

50 g

Fett

Gramm

Nährwerte

Brennwert

612 kcal
2562 kJ

Eiweiß

23 g

Kohlenhydrate

16 g

Zucker

5,9 g

Ballaststoffe

5,4 g

Fett

50 g

Zusammensetzung der Kalorien

10,5%

Kohlenhydr.

15,1%

Eiweiß

74,4%

Fett

Wie verbrennst du 612 Kalorien?

15370

Schritte

3 Std. 3 Min.

Gehen

58 min

Joggen

2 Std. 40 Min.

Radfahren

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Sophia, Deutschland

-50 kg

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