Sonnenblumenkerne, geschält, Edeka

155 kcal

1 Portion

1,6 g

Kohlenhydrate

6,7 g

Eiweiß

13,1 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

155 kcal
647 kJ

Eiweiß

6,7 g

Kohlenhydrate

1,6 g

Ballaststoffe

1,9 g

Fett

13,1 g

Gesättigte Fettsäuren

1,5 g

Zusammensetzung der Kalorien

4,2%

Kohlenhydr.

17,6%

Eiweiß

78,2%

Fett

Wie verbrennst du 155 Kalorien?

3880

Schritte

46 min

Gehen

15 min

Joggen

40 min

Radfahren

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