Sonnenblumenöl, Davert

4420 kcal

1 Flasche

0 g

Kohlenhydrate

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Eiweiß

500 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

4420 kcal
18506 kJ

Eiweiß

0 g

Kohlenhydrate

0 g

Fett

500 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydr.

Eiweiß

100%

Fett

Wie verbrennst du 4420 Kalorien?

111006

Schritte

22 Std. 1 Min.

Gehen

7 Std.

Joggen

19 Std. 16 Min.

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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