Sonnenblumkernbrot, Kornmühle

212 kcal

1 Portion, mittelgroß

32 g

Kohlenhydrate

6 g

Eiweiß

5 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

212 kcal
888 kJ

Eiweiß

6 g

Kohlenhydrate

32 g

Fett

5 g

Zusammensetzung der Kalorien

64,9%

Kohlenhydr.

12,2%

Eiweiß

23%

Fett

Wie verbrennst du 212 Kalorien?

5324

Schritte

1 Std. 3 Min.

Gehen

20 min

Joggen

55 min

Radfahren

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