Sonniger Multivitaminsaft, Aldi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 128
    Kalorien
  • 0,3 g
    Fett
  • 28,5 g
    Kohlenhydr.
  • 1,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
128 kcal
534 kJ
6,4 %
Fett
0,3 g
0,4 %
gesättigte Fettsäuren
0,1 g
0,6 %
Kohlenhydrate
28,5 g
10,6 %
Eiweiß
1,0 g
1,4 %
Ballaststoffe
1,3 g
0,4 %
Vitamine pro Portion % GDA
Vitamin B1 15,0 mg 1.363,6 %

Wie verbrennst du 128 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    38 min
  • Joggen

    Joggen

    12 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    22 min
  • Radfahren

    Radfahren

    33 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Sonniger Multivitaminsaft, Aldi" aus der Kalorientabelle Fruchtsäfte hat pro 100 ml einen Wert von 51,0 Kilokalorien. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert von mehr als 250 Kalorien pro 100 ml kaum noch Wasser, sondern überwiegend Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du das Produkt nur in Maßen verzehren. Damit du erkennst, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Produkt "Sonniger Multivitaminsaft, Aldi" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Spazieren gehen müsstest. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion wird berechnet. Zusätzlich zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Sonniger Multivitaminsaft, Aldi" aus der Nahrungsmittelkategorie "Fruchtsäfte" den Prozentsatz von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Ergänzende Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Sonniger Multivitaminsaft, Aldi" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 0,1 g Fett auf 100 ml enthält das Produkt einen relativ geringen Anteil an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Fette aufnehmen. Zusätzlich enthält das Nahrungsmittel mit 11,4 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 0,4 Gramm. Somit hat "Sonniger Multivitaminsaft, Aldi" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Sonniger Multivitaminsaft, Aldi" ist einsortiert in der Kalorientabelle Fruchtsäfte. Die Nährwertangaben für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 30.11.2011 gespeichert. Das letzte mal wurden die Daten am 30.11.2011 bearbeitet. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Aldi. Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Fehlerfreiheit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Daten nicht als alleinige Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Angaben über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Aldi.

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