Soya Drink Banane, Alpro

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 116
    Kalorien
  • 3,6 g
    Fett
  • 14,8 g
    Kohlenhydr.
  • 6,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
116 kcal
486 kJ
5,8 %
Fett
3,6 g
5,5 %
Kohlenhydrate
14,8 g
5,5 %
Eiweiß
6,0 g
8,2 %
Salz
0,3 g
4,7 %
Ballaststoffe
1,2 g
0,4 %

Wie verbrennst du 116 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    35 min
  • Joggen

    Joggen

    11 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    20 min
  • Radfahren

    Radfahren

    30 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Soya Drink Banane, Alpro" aus der Kalorientabelle Sojaprodukte beinhaltet je 100 ml einen Gesamtenergiewert von 58,0 kcal. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert von höher als 250 kcal pro 100 ml nur noch wenig Flüssigkeit, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du das Produkt nur in Ausnahmefällen zu dir nehmen. Damit du erfährst, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Lebensmittel "Soya Drink Banane, Alpro" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion berechnen wir dir. Außerdem verraten wir dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Soya Drink Banane, Alpro" aus der Kategorie "Sojaprodukte" den Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Ergänzende Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Soya Drink Banane, Alpro" siehst du in der Kalorientabelle oben. Mit 1,8 g Nahrungsfett je 100 ml verfügt das Lebensmittel über einen kleinen Anteil an Fetten. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Fette aufnehmen. Zusätzlich enthält das Nahrungsmittel mit 7,4 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Proteinen liegt bei 3,0 Gramm. Damit hat "Soya Drink Banane, Alpro" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Soya Drink Banane, Alpro" ist einsortiert in der Kalorientabelle Sojaprodukte. Die Informationen für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 16.03.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 16.03.2015 vervollständigt. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Alpro. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Daten nicht als alleinige Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ausführlichere Daten zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Alpro.

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