Soya Gulasch, Lord Of Tofu

Brennwert
329 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
13,0 g
31,3 g
16,6 g
Brennwert
329 kcal
Kohlenhydrate
13,0 g
Eiweiß
31,3 g
Fett
16,6 g

Portion
Glas (180,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
329 kcal
1.379 kJ
Fett
16,6 g
gesättigte Fettsäuren
3,2 g
Kohlenhydrate
13,0 g
Zucker
9,9 g
Eiweiß
31,3 g
Ballaststoffe
8,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 329 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
8.273
Schritte
Gehen
1 h 38 min
Gehen
Joggen
31 min
Joggen
Radfahren
1 h 26 min
Radfahren

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