Joghurt Limette Zitrone Blutorange Soya, Alpro

91 kcal

Brennwert

11,3 g

Kohlenhydrate

3,8 g

Eiweiß

2,5 g

Fett

Nährwerte

Brennwert
91 kcal
382 kJ
Eiweiß
3,8 g
Kohlenhydrate
11,3 g
Ballaststoffe
1,3 g
Fett
2,5 g
Andere
Natrium
0 g
Vitamine
Vitamin B12
0 mg

Zusammensetzung der Kalorien

54,4 %

Kohlenhydr.

18,1 %

Eiweiß

27,4 %

Fett

Wie verbrennst du 91 Kalorien?

Schritte
2292

Schritte

Gehen
27 min

Gehen

Joggen
9 min

Joggen

Radfahren
24 min

Radfahren

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