Spätzle Pfanne, Frosta

Brennwert
545 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
63,5 g
34,0 g
15,0 g
Brennwert
545 kcal
Kohlenhydrate
63,5 g
Eiweiß
34,0 g
Fett
15,0 g

Portion
Tüte (500,0 g) Portion (500,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
545 kcal
2.282 kJ
Fett
15,0 g
gesättigte Fettsäuren
4,5 g
Kohlenhydrate
63,5 g
Zucker
7,5 g
Eiweiß
34,0 g
Salz
4,6 g
Ballaststoffe
10,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 545 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
13.687
Schritte
Gehen
2 h 43 min
Gehen
Joggen
52 min
Joggen
Radfahren
2 h 23 min
Radfahren

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