Spätzletopf mit Linsen, Erasco

Brennwert
544 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
65,6 g
27,2 g
16,0 g
Brennwert
544 kcal
Kohlenhydrate
65,6 g
Eiweiß
27,2 g
Fett
16,0 g

Portion
Dose (800,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
544 kcal
2.278 kJ
Fett
16,0 g
gesättigte Fettsäuren
5,6 g
Kohlenhydrate
65,6 g
Zucker
8,8 g
Eiweiß
27,2 g
Salz
3,2 g
Ballaststoffe
12,8 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 544 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
13.662
Schritte
Gehen
2 h 43 min
Gehen
Joggen
52 min
Joggen
Radfahren
2 h 22 min
Radfahren

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