Spaghetteria Rustica, Knorr

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 100
    Kalorien
  • 0,8 g
    Fett
  • 18,0 g
    Kohlenhydr.
  • 3,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
100 kcal
419 kJ
5,0 %
Fett
0,8 g
1,2 %
Kohlenhydrate
18,0 g
6,7 %
Eiweiß
3,5 g
4,8 %
Salz
0,6 g
10,0 %
Ballaststoffe
1,5 g
0,5 %

Wie verbrennst du 100 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    30 min
  • Joggen

    Joggen

    10 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    17 min
  • Radfahren

    Radfahren

    26 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Spaghetteria Rustica, Knorr" aus der Kalorientabelle Nudeln & Teigwaren hat pro 100 g einen Wert von 100,0 kcal. Durch diesen Brennwert verfügt das Produkt über eine gute Energiedichte. Da Produkte mit einem geringen Brennwert von unter 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Produkt zur Ernährung mit reduzierter Brennwertdichte geeignet. Des Weiteren berechnen wir für das Produkt "Spaghetteria Rustica, Knorr", wie lange du z.B. Laufen müsstest, um die verzehrten Kalorien wieder zu verbrennen. Auch der jeweilige Prozentsatz am Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion wird berechnet. Zusätzlich zeigen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Spaghetteria Rustica, Knorr" aus der Produktkategorie "Nudeln & Teigwaren" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Weitere Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Spaghetteria Rustica, Knorr" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 0,8 g Nahrungsfett je 100 g enthält das Produkt einen relativ geringen Anteil an Fett. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent der Gesamtenergie durch Fett aufnehmen. Zusätzlich beinhaltet das Nahrungsmittel mit 18,0 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 3,5 Gramm. Somit hat "Spaghetteria Rustica, Knorr" nur einen niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Spaghetteria Rustica, Knorr" ist einsortiert in der Kalorientabelle Nudeln & Teigwaren. Die Nährwerte für dieses Produkt wurden am 07.04.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Angaben am 07.04.2015 vervollständigt. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Knorr. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Vollständigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Informationen nicht als einzige Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für zusätzliche Angaben zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Knorr.

Teile diese Nährwertinformationen!