Spaghetti, 3 Pauly

Brennwert

1.830 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

425,0 g

15,0 g

10,0 g

Brennwert

1.830 kcal

Kohlenhydrate

425,0 g

Eiweiß

15,0 g

Fett

10,0 g

Menge

Portion

Packung (500,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

1.830 kcal

7.662 kJ

Fett

10,0 g

gesättigte Fettsäuren

1,5 g

Kohlenhydrate

425,0 g

Zucker

2,5 g

Eiweiß

15,0 g

Salz

0,5 g

Ballaststoffe

14,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 1.830 Kalorien?

45.959

Schritte

9 h 7 min

Gehen

2 h 54 min

Joggen

7 h 59 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen