Spaghetti Carbonara, Chef Menü

Brennwert
529 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
60,2 g
22,1 g
22,1 g
Brennwert
529 kcal
Kohlenhydrate
60,2 g
Eiweiß
22,1 g
Fett
22,1 g

Portion
Portion (350,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
529 kcal
2.213 kJ
Fett
22,1 g
gesättigte Fettsäuren
7,0 g
Kohlenhydrate
60,2 g
Eiweiß
22,1 g
Ballaststoffe
3,5 g
Natrium
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 529 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
13.273
Schritte
Gehen
2 h 38 min
Gehen
Joggen
50 min
Joggen
Radfahren
2 h 18 min
Radfahren

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