Spaghetti, gekocht, Combino (Lidl)

Brennwert

162 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

36,0 g

6,0 g

0,0 g

Brennwert

162 kcal

Kohlenhydrate

36,0 g

Eiweiß

6,0 g

Fett

0,0 g

Menge

Portion

Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

162 kcal

678 kJ

Fett

0,0 g

gesättigte Fettsäuren

0,0 g

Kohlenhydrate

36,0 g

Zucker

0,3 g

Eiweiß

6,0 g

Salz

0,3 g

Ballaststoffe

1,0 g

Natrium

0,0 g

Vitamine

pro Portion

Vitamin B11

< 0,1 mg

Vitamin B12

< 0,1 mg

Vitamin E

0,1 mg

Mineralstoffe

pro Portion

Kalzium

17,0 mg

Jod

< 0,1 mg

Eisen

0,9 mg

Magnesium

14,4 mg

Kalium

62,0 mg

Zink

0,8 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 162 Kalorien?

4.069

Schritte

48 min

Gehen

15 min

Joggen

42 min

Radfahren

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