Spaghetti mit 4-Käse-Sauce, K-Classic (Kaufland)

Brennwert
523 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
82,2 g
16,1 g
14,5 g
Brennwert
523 kcal
Kohlenhydrate
82,2 g
Eiweiß
16,1 g
Fett
14,5 g

Portion
Packung (315,0 g) Standardportion (1,0 g)

Nährwerte
pro Portion
Brennwert
523 kcal
2.189 kJ
Fett
14,5 g
gesättigte Fettsäuren
8,8 g
Kohlenhydrate
82,2 g
Zucker
11,3 g
Eiweiß
16,1 g
Salz
0,9 g
Ballaststoffe
4,4 g

Zusammensetzung der Kalorien
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 523 Kalorien? Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
13.132
Schritte
Gehen
2 h 36 min
Gehen
Joggen
50 min
Joggen
Radfahren
2 h 17 min
Radfahren

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