Spanische Orange, Teekanne

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 4
    Kalorien
  • 0,2 g
    Fett
  • 0,6 g
    Kohlenhydr.
  • 0,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
4 kcal
17 kJ
0,2 %
Fett
0,2 g
0,3 %
Kohlenhydrate
0,6 g
0,2 %
Eiweiß
0,4 g
0,5 %
Salz
< 0,1 g
0,3 %

Wie verbrennst du 4 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    1 min
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    0 min
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    1 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Spanische Orange, Teekanne" aus der Kalorientabelle Tee beinhaltet je 100 ml einen Energiewert von 2,0 kcal. Mit diesem Brennwert verfügt das Nahrungsmittel über eine reduzierte Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Kalorienwert von weniger als 150 kcal in der Regel viel Wasser beinhalten, ist das Produkt zum Essen mit verringerter Kaloriendichte geeignet. Damit du weißt, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Nahrungsmittel "Spanische Orange, Teekanne" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie häufig du dafür z.B. Joggen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion rechnen wir aus. Zusätzlich sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Spanische Orange, Teekanne" aus der Nahrungsmittelkategorie "Tee" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Weitere Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Spanische Orange, Teekanne" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 0,1 g Fett je 100 ml besteht das Lebensmittel zu einem relativ geringen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Gesamtenergie durch Fett zu dir führen. Zusätzlich enthält das Produkt mit 0,3 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 0,2 g. Damit besitzt "Spanische Orange, Teekanne" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Spanische Orange, Teekanne" ist einsortiert in der Kalorientabelle Tee. Die Angaben für das Produkt wurden zum ersten Mal am 26.07.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 26.07.2015 vervollständigt. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Teekanne. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Richtigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Angaben nicht als alleinige Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Angaben über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Teekanne.

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