Spargelbohne, Langbohne, roh, frisch

6 kcal

Brennwert

1 g

Kohlenhydrate

0,3 g

Eiweiß

< 0,1 g

Fett

Ganze

Nährwerte

Brennwert

6 kcal
24 kJ

Eiweiß

0,3 g

Kohlenhydrate

1 g

Ballaststoffe

0 g

Fett

< 0,1 g

Vitamine

Vitamin B3 (Niacin)

2,3 mg

Mineralstoffe

Kalzium

6 mg

Zusammensetzung der Kalorien

69,3%

Kohlenhydr.

23,2%

Eiweiß

7,5%

Fett

Wie verbrennst du 6 Kalorien?

142

Schritte

2 min

Gehen

1 min

Joggen

1 min

Radfahren

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-50 kg

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