Speculoos Crunchy, Lotus

Brennwert

115 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

11,7 g

0,7 g

7,2 g

Brennwert

115 kcal

Kohlenhydrate

11,7 g

Eiweiß

0,7 g

Fett

7,2 g

Menge

Portion

Aufstrich (20,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

115 kcal

480 kJ

Fett

7,2 g

Kohlenhydrate

11,7 g

Eiweiß

0,7 g

Salz

0,1 g

Ballaststoffe

0,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 115 Kalorien?

2.880

Schritte

34 min

Gehen

11 min

Joggen

30 min

Radfahren

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