Speisequark 20% i Tr, Söbbeke

Brennwert
245 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
8,8 g
28,0 g
10,5 g
Brennwert
245 kcal
Kohlenhydrate
8,8 g
Eiweiß
28,0 g
Fett
10,5 g

Portion
Tasse (250,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
245 kcal
1.026 kJ
Fett
10,5 g
gesättigte Fettsäuren
7,3 g
Kohlenhydrate
8,8 g
Zucker
8,8 g
Eiweiß
28,0 g
Salz
0,1 g
Ballaststoffe
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 245 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
6.153
Schritte
Gehen
1 h 13 min
Gehen
Joggen
23 min
Joggen
Radfahren
1 h 4 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App


Probiere unsere anderen Rechner