Speisequark Magerstufe, 0,2% Fett, Landfein (Norma)

20 kcal

Brennwert

1,2 g

Kohlenhydrate

3,7 g

Eiweiß

< 0,1 g

Fett

Portion

Nährwerte

Brennwert

20 kcal
84 kJ

Eiweiß

3,7 g

Kohlenhydrate

1,2 g

Ballaststoffe

0 g

Fett

< 0,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

23,2%

Kohlenhydr.

72,7%

Eiweiß

4,1%

Fett

Wie verbrennst du 20 Kalorien?

505

Schritte

6 min

Gehen

2 min

Joggen

5 min

Radfahren

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