Spezialitäten Himbeer Schlehe, Schwartau

896 kcal

Brennwert

214,2 g

Kohlenhydrate

2,1 g

Eiweiß

1,1 g

Fett

Nährwerte

Brennwert
896 kcal
3751 kJ
Eiweiß
2,1 g
Kohlenhydrate
214,2 g
Fett
1,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

98 %

Kohlenhydr.

1 %

Eiweiß

1,1 %

Fett

Wie verbrennst du 896 Kalorien?

Schritte
22503

Schritte

Gehen
4 Std. 28 Min.

Gehen

Joggen
1 Std. 25 Min.

Joggen

Radfahren
3 Std. 54 Min.

Radfahren

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