Spießbraten mit Püree, Dornseifer

Brennwert
117 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
4,2 g
8,3 g
7,4 g
Brennwert
117 kcal
Kohlenhydrate
4,2 g
Eiweiß
8,3 g
Fett
7,4 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
117 kcal
488 kJ
Fett
7,4 g
gesättigte Fettsäuren
3,8 g
Kohlenhydrate
4,2 g
Zucker
1,6 g
Eiweiß
8,3 g
Salz
1,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 117 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
2.928
Schritte
Gehen
35 min
Gehen
Joggen
11 min
Joggen
Radfahren
30 min
Radfahren

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