Spiralen, Meisterland

293 kcal

Brennwert

52 g

Kohlenhydrate

12 g

Eiweiß

3,5 g

Fett

Portion

Nährwerte

Brennwert

293 kcal
1226 kJ

Eiweiß

12 g

Kohlenhydrate

52 g

Fett

3,5 g

Zusammensetzung der Kalorien

72,2%

Kohlenhydr.

16,7%

Eiweiß

11,1%

Fett

Wie verbrennst du 293 Kalorien?

7354

Schritte

1 Std. 28 Min.

Gehen

28 min

Joggen

1 Std. 17 Min.

Radfahren

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-50 kg

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