Spirelli Nudeln, Netto

Brennwert
290 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
56,0 g
10,4 g
2,2 g
Brennwert
290 kcal
Kohlenhydrate
56,0 g
Eiweiß
10,4 g
Fett
2,2 g

Portion
Portion (80,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
290 kcal
1.216 kJ
Fett
2,2 g
gesättigte Fettsäuren
0,7 g
Kohlenhydrate
56,0 g
Zucker
3,9 g
Eiweiß
10,4 g
Salz
< 0,1 g
Ballaststoffe
2,5 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 290 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
7.293
Schritte
Gehen
1 h 27 min
Gehen
Joggen
28 min
Joggen
Radfahren
1 h 16 min
Radfahren

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