Spirli-Nudeln, Erasco

Brennwert
520 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
80,8 g
16,8 g
12,8 g
Brennwert
520 kcal
Kohlenhydrate
80,8 g
Eiweiß
16,8 g
Fett
12,8 g

Portion
Dose (800,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
520 kcal
2.177 kJ
Fett
12,8 g
gesättigte Fettsäuren
4,0 g
Kohlenhydrate
80,8 g
Zucker
18,4 g
Eiweiß
16,8 g
Salz
3,3 g
Ballaststoffe
7,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 520 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
13.060
Schritte
Gehen
2 h 35 min
Gehen
Joggen
49 min
Joggen
Radfahren
2 h 16 min
Radfahren

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