Sportness Eiweiß 90, Das gesunde Plus

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 33
    Kalorien
  • 0,2 g
    Fett
  • 0,2 g
    Kohlenhydr.
  • 7,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
33 kcal
137 kJ
1,6 %
Fett
0,2 g
0,3 %
gesättigte Fettsäuren
< 0,1 g
0,3 %
Kohlenhydrate
0,2 g
< 0,1 %
Eiweiß
7,4 g
10,2 %
Ballaststoffe
< 0,1 g
< 0,1 %
Vitamine pro Portion % GDA
Vitamin E 0,3 mg 2,8 %
Mineralstoffe pro Portion % GDA
Kalzium 55,4 mg 5,5 %

Wie verbrennst du 33 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    10 min
  • Joggen

    Joggen

    3 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    6 min
  • Radfahren

    Radfahren

    9 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Sportness Eiweiß 90, Das gesunde Plus" aus der Kalorientabelle Nahrungsergänzung hat pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 392,0 Kilokalorien. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Brennwert über 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du das Lebensmittel nur in kleinen Mengen essen. Außerdem visualisieren wir für das Lebensmittel "Sportness Eiweiß 90, Das gesunde Plus", wie viele Minuten du z.B. Laufen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion berechnen wir dir. Außerdem werten wir für das Produkt "Sportness Eiweiß 90, Das gesunde Plus" aus der Lebensmittelkategorie "Nahrungsergänzung" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und zeigen dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt. Alle weiteren Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Sportness Eiweiß 90, Das gesunde Plus" findest du in der Kalorientabelle oben. Mit 2,0 Gramm Nahrungsfett je 100 g verfügt das Lebensmittel über einen kleinen Anteil an Fetten. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent der Gesamtenergie durch Nahrungsfett zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet dieses Lebensmittel mit 3,0 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 89,0 Gramm. Somit hat "Sportness Eiweiß 90, Das gesunde Plus" einen besonders hohen Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "Sportness Eiweiß 90, Das gesunde Plus" ist einsortiert in der Kalorientabelle Nahrungsergänzung. Die Nährwertdaten für das Produkt wurden zum ersten Mal am 13.05.2012 erhoben. Das letzte mal wurden die Daten am 13.05.2012 aktualisiert. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Das gesunde Plus. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Korrektheit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Infos nicht als einzige Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Informationen über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Das gesunde Plus.

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