Sportness Iso Drink Blutorange, Das gesunde Plus

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 372
    Kalorien
  • 0,0 g
    Fett
  • 91,0 g
    Kohlenhydr.
  • 0,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
372 kcal
1.557 kJ
18,6 %
Fett
0,0 g
0,0 %
gesättigte Fettsäuren
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
91,0 g
34,0 %
Eiweiß
0,0 g
0,0 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %
Vitamine pro Portion % GDA
Vitamin B3 225,0 mg 1.406,3 %
Mineralstoffe pro Portion % GDA
Kalzium 200,0 mg 20,0 %

Wie verbrennst du 372 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    111 min
  • Joggen

    Joggen

    35 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    65 min
  • Radfahren

    Radfahren

    61 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Sportness Iso Drink Blutorange, Das gesunde Plus" aus der Kalorientabelle Energy Drinks beinhaltet je 100 g einen Brennwert von 372,0 Kalorien. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert über 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du das Produkt nur in geringen Mengen essen. Außerdem kalkulieren wir für das Nahrungsmittel "Sportness Iso Drink Blutorange, Das gesunde Plus", wie häufig du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, um die gegessenen Energie wieder abzubauen. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion rechnen wir aus. Des Weiteren werten wir für das Nahrungsmittel "Sportness Iso Drink Blutorange, Das gesunde Plus" aus der Nahrungsmittelkategorie "Energy Drinks" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und sagen dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Sportness Iso Drink Blutorange, Das gesunde Plus" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 0,0 Gramm Fett auf 100 g zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, da es nur einen niedrigen Anteil an Nahrungsfett enthält. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Fett aufnehmen. Des Weiteren beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 91,0 Gramm einen erhöhten Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Wir empfehlen dir, dass du maximal 50% deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate deckst. Der Gehalt an Proteinen beträgt 0,0 g. Somit hat "Sportness Iso Drink Blutorange, Das gesunde Plus" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Produkt "Sportness Iso Drink Blutorange, Das gesunde Plus" befindet sich in der Kalorientabelle Energy Drinks. Die Informationen für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 23.05.2013 erhoben. Das letzte mal wurden die Angaben am 23.05.2013 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Das gesunde Plus. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Interpretiere die angebotenen Angaben nicht als ausschließliche Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für ergänzende Daten zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Das gesunde Plus.

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