Sports + fun Schoko, Wurzener

1571 kcal

Brennwert

236,3 g

Kohlenhydrate

29,3 g

Eiweiß

52,5 g

Fett

Nährwerte

Brennwert
1571 kcal
6579 kJ
Eiweiß
29,3 g
Kohlenhydrate
236,3 g
Zucker
71,3 g
Ballaststoffe
18,8 g
Fett
52,5 g
Gesättigte Fettsäuren
12,4 g
Andere
Salz
1,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

61,4 %

Kohlenhydr.

7,6 %

Eiweiß

31 %

Fett

Wie verbrennst du 1571 Kalorien?

Schritte
39461

Schritte

Gehen
7 Std. 50 Min.

Gehen

Joggen
2 Std. 29 Min.

Joggen

Radfahren
6 Std. 51 Min.

Radfahren

Über 100 Mio. Menschen vertrauen uns bereits

Erfahre hier, wie Menschen mit Yazio ihr Leben verändern.

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

Mehr lesen
-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich kann nicht mehr zurückgehen und von vorne starten, aber ich kann heute starten und einen neuen Weg gehen!

Dennis, Deutschland

Mehr lesen