Spreewälder Gurkensülze, Golßener

Das Lebensmittel "Spreewälder Gurkensülze, Golßener" aus der Kalorientabelle Wurstaufschnitt hat pro 100 g einen Energiewert von 165,0 kcal. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Anteil an Wasser enthalten, ist dieses Lebensmittel zur Ernährung mit verringerter Energiedichte kaum noch geeignet. Damit du weißt, wie du die gegessenen Kalorien für das Produkt "Spreewälder Gurkensülze, Golßener" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Radfahren müsstest. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion wird berechnet. Des Weiteren werten wir für das Lebensmittel "Spreewälder Gurkensülze, Golßener" aus der Lebensmittelkategorie "Wurstaufschnitt" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und verraten dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt. Zusätzliche Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Spreewälder Gurkensülze, Golßener" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Das Produkt gehört mit 10,2 g Fett auf 100 g zu den fetthaltigen Produkten, da es einen annehmbaren Anteil an Fetten enthält. Bei deiner täglichen Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du höchstens 30 Prozent deines Energiebedarfs aus Nahrungsfett aufnimmst. Außerdem beinhaltet dieses Lebensmittel mit 5,8 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Proteinen beträgt 12,4 g. Somit besitzt "Spreewälder Gurkensülze, Golßener" einen mittelgroßen Anteil an Proteinen.