Sprühsahne Fettreduziert 21% Fett, Beste Wahl (Rewe)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 37
    Kalorien
  • 2,9 g
    Fett
  • 1,7 g
    Kohlenhydr.
  • 0,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
37 kcal
155 kJ
1,9 %
Fett
2,9 g
4,5 %
Kohlenhydrate
1,7 g
0,6 %
Eiweiß
0,4 g
0,5 %
Salz
< 0,1 g
0,2 %

Wie verbrennst du 37 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    11 min
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    Joggen

    4 min
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    Schwimmen

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    Radfahren

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Sprühsahne Fettreduziert 21% Fett, Beste Wahl (Rewe)" aus der Kalorientabelle Milch & Milcherzeugnisse hat je 100 g einen Energiewert von 246,7 Kalorien. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Energiedichte. Da Produkte mit einem Brennwert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Wasser beinhalten, ist das Produkt zum Essen mit geringerer Kaloriendichte kaum noch geeignet. Zusätzlich kalkulieren wir für das Lebensmittel "Sprühsahne Fettreduziert 21% Fett, Beste Wahl (Rewe)", wie häufig du z.B. Joggen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion wird berechnet. Des Weiteren werten wir für das Nahrungsmittel "Sprühsahne Fettreduziert 21% Fett, Beste Wahl (Rewe)" aus der Kategorie "Milch & Milcherzeugnisse" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und verraten dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt. Weitere Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Sprühsahne Fettreduziert 21% Fett, Beste Wahl (Rewe)" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 19,3 Gramm Fett pro 100 g verfügt das Lebensmittel über einen annehmbaren Anteil an Fett. Bei deiner täglichen Ernährung ist es wichtig, dass du maximal 30 Prozent deines Energiebedarfs aus Fetten aufnimmst. Zusätzlich beinhaltet das Nahrungsmittel mit 11,3 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 2,7 g. Somit besitzt "Sprühsahne Fettreduziert 21% Fett, Beste Wahl (Rewe)" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "Sprühsahne Fettreduziert 21% Fett, Beste Wahl (Rewe)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Milch & Milcherzeugnisse. Die Angaben für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 07.06.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 07.06.2015 bearbeitet. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Beste Wahl (Rewe). Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Richtigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die dargestellten Angaben nicht als einzige Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Informationen zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Beste Wahl (Rewe).

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