Stadion Bratwurst, grob, Aldi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 303
    Kalorien
  • 27,0 g
    Fett
  • 1,0 g
    Kohlenhydr.
  • 14,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
303 kcal
1.269 kJ
15,2 %
Fett
27,0 g
41,5 %
Kohlenhydrate
1,0 g
0,4 %
Eiweiß
14,0 g
19,2 %

Wie verbrennst du 303 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    91 min
  • Joggen

    Joggen

    29 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    53 min
  • Radfahren

    Radfahren

    50 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Stadion Bratwurst, grob, Aldi" aus der Kalorientabelle Wurst enthält pro 100 g einen Energiewert von 303,0 Kalorien. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert von mehr als 250 Kalorien je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in geringen Mengen zu dir nehmen. Damit du siehst, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Lebensmittel "Stadion Bratwurst, grob, Aldi" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Joggen müsstest. Auch der Anteil am Bedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion wird berechnet. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "Stadion Bratwurst, grob, Aldi" aus der Produktkategorie "Wurst" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und verraten dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt. Ergänzende Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Stadion Bratwurst, grob, Aldi" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 27,0 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichen Lebensmitteln, denn es enthält einen hohen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn Nahrungsfett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper liefert, kann eine gesteigerte Zufuhr von Fetten zur Entstehung von Übergewicht führen. Außerdem enthält das Lebensmittel mit 1,0 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Proteinen liegt bei 14,0 g. Damit besitzt "Stadion Bratwurst, grob, Aldi" einen mittelhohen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Stadion Bratwurst, grob, Aldi" ist abgelegt in der Kalorientabelle Wurst. Die Informationen für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 09.06.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Angaben am 09.06.2015 bearbeitet. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Aldi. Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Fehlerfreiheit der Daten übernehmen. Interpretiere die angebotenen Informationen nicht als einzige Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Angaben zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Aldi.

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