Stapel Chips Chili, K-Classic (Kaufland)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 523
    Kalorien
  • 30,0 g
    Fett
  • 57,0 g
    Kohlenhydr.
  • 4,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
523 kcal
2.190 kJ
26,2 %
Fett
30,0 g
46,2 %
Kohlenhydrate
57,0 g
21,3 %
Eiweiß
4,2 g
5,8 %
Salz
6,0 g
100,0 %

Wie verbrennst du 523 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    156 min
  • Joggen

    Joggen

    50 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    91 min
  • Radfahren

    Radfahren

    137 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Stapel Chips Chili, K-Classic (Kaufland)" aus der Kalorientabelle Chips enthält pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 523,0 Kalorien. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von mehr als 250 Kalorien je 100 g kaum noch Wasser, sondern größtenteils Fett und Zucker beinhalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in geringen Mengen aufnehmen. Damit du erkennst, wie du die verzehrten Kalorien für das Nahrungsmittel "Stapel Chips Chili, K-Classic (Kaufland)" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Joggen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion rechnen wir aus. Zusätzlich werten wir für das Produkt "Stapel Chips Chili, K-Classic (Kaufland)" aus der Produktkategorie "Chips" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und verraten dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Stapel Chips Chili, K-Classic (Kaufland)" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 30,0 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichsten Produkten, da es einen erhöhten Prozentsatz an Fetten enthält. Auch wenn Fett essenzielle Fettsäuren und Vitamine für den Körper beinhaltet, kann eine erhöhte Aufnahme von Fetten zur Entstehung von Adipositas führen. Außerdem beinhaltet dieses Produkt mit 57,0 g einen hohen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Unsere Empfehlung ist, dass du höchstens 50% deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Eiweißen beträgt 4,2 g. Somit hat "Stapel Chips Chili, K-Classic (Kaufland)" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Stapel Chips Chili, K-Classic (Kaufland)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Chips. Die Informationen für dieses Nahrungsmittel wurden am 18.06.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwerte am 18.06.2015 bearbeitet. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller K-Classic (Kaufland). Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Richtigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Daten nicht als einzige Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Angaben zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle K-Classic (Kaufland).

Teile diese Nährwertinformationen!