Stapel Chips Paprika, Tip (Real)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 161
    Kalorien
  • 9,9 g
    Fett
  • 16,5 g
    Kohlenhydr.
  • 1,1 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
161 kcal
674 kJ
8,1 %
Fett
9,9 g
15,2 %
Kohlenhydrate
16,5 g
6,2 %
Eiweiß
1,1 g
1,6 %
Salz
0,6 g
9,5 %

Wie verbrennst du 161 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    48 min
  • Joggen

    Joggen

    15 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    28 min
  • Radfahren

    Radfahren

    42 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Stapel Chips Paprika, Tip (Real)" aus der Kalorientabelle Knabbergebäck hat je 100 g einen physiologischen Brennwert von 537,0 Kalorien. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert über 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern größtenteils Fett und Zucker beinhalten, solltest du das Produkt nur in kleinen Mengen verzehren. Außerdem berechnen wir für das Produkt "Stapel Chips Paprika, Tip (Real)", wie lange du z.B. Schwimmen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion werden dir berechnet. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Stapel Chips Paprika, Tip (Real)" aus der Nahrungsmittelkategorie "Knabbergebäck" den enthaltenen Prozentsatz von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Ergänzende Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Stapel Chips Paprika, Tip (Real)" siehst du in der Kalorientabelle oben. Mit 33,0 Gramm Fett auf 100 g besteht das Produkt zu einem erhöhten Anteil an Fett. Auch wenn Fett lebensnotwendige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper liefert, kann die erhöhte Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Des Weiteren beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 55,0 Gramm einen hohen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Du solltest darauf achten, dass du nur bis zu 50% deiner Kalorien durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 3,8 Gramm. Somit enthält "Stapel Chips Paprika, Tip (Real)" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Stapel Chips Paprika, Tip (Real)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Knabbergebäck. Die Nährwertdaten für das Nahrungsmittel wurden am 23.09.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 23.09.2015 vervollständigt. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Tip (Real). Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Vollständigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Infos nicht als einzige Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Angaben über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Tip (Real).

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