Steak & Grill Ketchup Curry, Kraft

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 790
    Kalorien
  • 2,0 g
    Fett
  • 182,5 g
    Kohlenhydr.
  • 4,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
790 kcal
3.308 kJ
39,5 %
Fett
2,0 g
3,1 %
gesättigte Fettsäuren
0,5 g
2,3 %
Kohlenhydrate
182,5 g
68,1 %
Zucker
150,0 g
300,0 %
Eiweiß
4,5 g
6,2 %
Salz
3,5 g
58,3 %
Ballaststoffe
3,5 g
1,2 %

Wie verbrennst du 790 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    236 min
  • Joggen

    Joggen

    75 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    138 min
  • Radfahren

    Radfahren

    129 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Steak & Grill Ketchup Curry, Kraft" aus der Kalorientabelle Saucen & Dressing beinhaltet je 100 ml einen Energiewert von 158,0 Kalorien. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert von mehr als 250 Kalorien je 100 ml nur noch wenig Flüssigkeit, sondern größtenteils Fett und Zucker beinhalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in Ausnahmefällen essen. Damit du weißt, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Lebensmittel "Steak & Grill Ketchup Curry, Kraft" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie lange du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion werden dir berechnet. Zudem sagen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Steak & Grill Ketchup Curry, Kraft" aus der Nahrungsmittelkategorie "Saucen & Dressing" den jeweilige Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Weitere Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Steak & Grill Ketchup Curry, Kraft" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 0,4 Gramm Nahrungsfett pro 100 ml verfügt das Lebensmittel über einen kleinen Anteil an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25-30% deiner Energiezufuhr durch Fette aufnehmen. Des Weiteren beinhaltet das Lebensmittel mit 36,5 Gramm einen akzeptablen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Damit ist das Nahrungsmittel nur in Maßen für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweißen beträgt 0,9 g. Damit hat "Steak & Grill Ketchup Curry, Kraft" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Steak & Grill Ketchup Curry, Kraft" befindet sich in der Kalorientabelle Saucen & Dressing. Die Nährwertangaben für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 11.03.2015 vervollständigt. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Kraft. Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Vollständigkeit der Informationen übernehmen. Interpretiere die angebotenen Informationen nicht als ausschließliche Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Informationen über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Kraft.

Teile diese Nährwertinformationen!