Steckrüben (Kohlrüben), gefroren

Kalorien & Nährwerte

Brennwert

45 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

8,3 g

2,9 g

0,5 g

Brennwert

45 kcal

Kohlenhydrate

8,3 g

Eiweiß

2,9 g

Fett

0,5 g

Menge

Portion

Packung (282,3 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

45 kcal

189 kJ

Fett

0,5 g

Kohlenhydrate

8,3 g

Eiweiß

2,9 g

Ballaststoffe

5,1 g

Vitamine

pro Portion

Vitamin B3

12,4 mg

Mineralstoffe

pro Portion

Kalzium

64,9 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 45 Kalorien?

1.134

Schritte

13 min

Gehen

4 min

Joggen

12 min

Radfahren

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