Steinofen-Pizza Edelsalami, K-Classic (Kaufland)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 231
    Kalorien
  • 7,2 g
    Fett
  • 31,0 g
    Kohlenhydr.
  • 9,7 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
231 kcal
967 kJ
11,6 %
Fett
7,2 g
11,1 %
Kohlenhydrate
31,0 g
11,6 %
Eiweiß
9,7 g
13,3 %
Salz
1,4 g
23,3 %
Ballaststoffe
2,1 g
0,7 %

Wie verbrennst du 231 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    69 min
  • Joggen

    Joggen

    22 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    40 min
  • Radfahren

    Radfahren

    38 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Steinofen-Pizza Edelsalami, K-Classic (Kaufland)" aus der Kalorientabelle Pizza enthält pro 100 g einen Brennwert von 231,0 kcal. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Anteil an Flüssigkeit enthalten, ist das Nahrungsmittel zum Essen mit verringerter Brennwertdichte kaum noch geeignet. Damit du siehst, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Lebensmittel "Steinofen-Pizza Edelsalami, K-Classic (Kaufland)" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion berechnen wir dir. Zudem werten wir für das Nahrungsmittel "Steinofen-Pizza Edelsalami, K-Classic (Kaufland)" aus der Kategorie "Pizza" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und verraten dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt. Alle weiteren Details über die Mineralien und Vitamine für "Steinofen-Pizza Edelsalami, K-Classic (Kaufland)" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 7,2 Gramm Fett auf 100 g enthält das Produkt einen niedrigen Prozentsatz an Fetten. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25-30% deiner Energiezufuhr durch Nahrungsfett zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet das Lebensmittel mit 31,0 Gramm einen mittleren Prozentsatz an Kohlenhydraten. Damit ist dieses Produkt nur teilweise für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweißen beträgt 9,7 Gramm. Somit besitzt "Steinofen-Pizza Edelsalami, K-Classic (Kaufland)" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Steinofen-Pizza Edelsalami, K-Classic (Kaufland)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Pizza. Die Informationen für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 19.05.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Daten am 19.05.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller K-Classic (Kaufland). Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Richtigkeit der Angaben übernehmen. Interpretiere die angebotenen Daten nicht als einzige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für zusätzliche Angaben zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle K-Classic (Kaufland).

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