Steinofen Pizza Schinken, K-Classic (Kaufland)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 198
    Kalorien
  • 6,0 g
    Fett
  • 23,0 g
    Kohlenhydr.
  • 11,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
198 kcal
829 kJ
9,9 %
Fett
6,0 g
9,2 %
Kohlenhydrate
23,0 g
8,6 %
Eiweiß
11,0 g
15,1 %
Salz
1,0 g
16,7 %
Ballaststoffe
2,0 g
0,7 %

Wie verbrennst du 198 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    59 min
  • Joggen

    Joggen

    19 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    35 min
  • Radfahren

    Radfahren

    32 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Steinofen Pizza Schinken, K-Classic (Kaufland)" aus der Kalorientabelle Pizza enthält pro 100 g einen Wert von 198,0 Kalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Anteil an Flüssigkeit beinhalten, ist das Produkt zur Ernährung mit reduzierter Energiedichte kaum noch geeignet. Außerdem zeigen wir für das Produkt "Steinofen Pizza Schinken, K-Classic (Kaufland)", wie häufig du z.B. Schwimmen müsstest, um die gegessenen Kilokalorien wieder zu verbrennen. Auch der Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion rechnen wir aus. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Steinofen Pizza Schinken, K-Classic (Kaufland)" aus der Kategorie "Pizza" den entsprechende Prozentsatz an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Alle weiteren Details über die Mineralien und Vitamine für "Steinofen Pizza Schinken, K-Classic (Kaufland)" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 6,0 Gramm Fett je 100 g verfügt das Lebensmittel über einen niedrigen Prozentsatz an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25-30% der Gesamtenergie durch Nahrungsfett zu dir führen. Außerdem enthält dieses Lebensmittel mit 23,0 Gramm einen akzeptablen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Damit ist dieses Produkt nur eingeschränkt für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 11,0 Gramm. Damit hat "Steinofen Pizza Schinken, K-Classic (Kaufland)" einen mittelgroßen Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "Steinofen Pizza Schinken, K-Classic (Kaufland)" befindet sich in der Kalorientabelle Pizza. Die Nährwertdaten für das Produkt wurden zum ersten Mal am 24.07.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 24.07.2015 aktualisiert. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller K-Classic (Kaufland). Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Richtigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Infos nicht als einzige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für zusätzliche Informationen zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle K-Classic (Kaufland).

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