Steinofenpizza Vier Käse, Mamma Pasta

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 791
    Kalorien
  • 30,1 g
    Fett
  • 84,7 g
    Kohlenhydr.
  • 42,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
791 kcal
3.312 kJ
39,6 %
Fett
30,1 g
46,3 %
gesättigte Fettsäuren
18,2 g
82,7 %
Kohlenhydrate
84,7 g
31,6 %
Eiweiß
42,0 g
57,5 %
Ballaststoffe
7,4 g
2,5 %

Wie verbrennst du 791 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    236 min
  • Joggen

    Joggen

    75 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    138 min
  • Radfahren

    Radfahren

    129 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Steinofenpizza Vier Käse, Mamma Pasta" aus der Kalorientabelle Pizza enthält pro 100 g einen Brennwert von 226,0 Kalorien. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Energiedichte. Da Produkte mit einem Energiewert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Anteil an Flüssigkeit enthalten, ist dieses Nahrungsmittel zur Ernährung mit niedrigerer Brennwertdichte nur noch mäßig geeignet. Damit du siehst, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Nahrungsmittel "Steinofenpizza Vier Käse, Mamma Pasta" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Radfahren müsstest. Auch der jeweilige Anteil am Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion rechnen wir aus. Außerdem verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Steinofenpizza Vier Käse, Mamma Pasta" aus der Lebensmittelkategorie "Pizza" den jeweilige Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Zusätzliche Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Steinofenpizza Vier Käse, Mamma Pasta" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 8,6 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, denn es enthält einen niedrigen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Fett aufnehmen. Des Weiteren enthält das Nahrungsmittel mit 24,2 Gramm einen mittleren Prozentsatz an Kohlenhydraten. Deshalb ist dieses Produkt nur in Maßen für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen beträgt 12,0 Gramm. Somit hat "Steinofenpizza Vier Käse, Mamma Pasta" einen mittelhohen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Steinofenpizza Vier Käse, Mamma Pasta" befindet sich in der Kalorientabelle Pizza. Die Nährwerte für das Produkt wurden zum ersten Mal am 17.05.2012 eingetragen. Das letzte mal wurden die Daten am 17.05.2012 auf den neuesten Stand gebracht. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Mamma Pasta. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Fehlerfreiheit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Angaben nicht als ausschließliche Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Informationen zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Mamma Pasta.

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